Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2014
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 21,30g | Eiwit: 36,18g | Kolhy: 149,98g.
Ontbijt: Monoprix 100% Pur Jus Orange, Confitures et Conserves, Sojasun Lait de Soja, Wasa Léger, Jordans Muesli Bio. Lunch: Sojasun Yaourt Vanille, Provamel Crème de Soja, Salade Verte, Taifun Tofu Rosso, Pâtes (Cuites). Diner: Tipiak Céréales Méditerranéennes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). meer...
|
|
2463 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|