newpop's Logboek, 11 aug 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2014
69,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2014:
1525 kcal Vet: 60,99g | Eiwit: 59,99g | Kolhy: 188,41g.   Ontbijt: Jordans Muesli Bio, Wasa Léger, Sojasun Lait de Soja, Monoprix 100% Pur Jus Orange, Confitures et Conserves. Lunch: Mirabelle, Melon, Tomates, Échalotes, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Diner: Fin Carré Chocolat Blanc, Salade Verte, Fromage à Raclette, Soy Tofu Fumé, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Régime Dukan Meringue. meer...
2328 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


newpop's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.