Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 67,13g | Eiwit: 162,87g | Kolhy: 206,49g.
Ontbijt: Parmalat Leite Desnatado, Ovo, Elegê Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma Integral, Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos Finos, New Millen Whey Protein Complex. Lunch: Camil Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Beterrabas, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Diner: Abóbora Cabotia, Tomates, Beterrabas, Cenouras, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Natural Integral, Clara de Ovo, Mamão Formosa, Banana Prata, Abacaxi, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, New Millen Whey Protein Complex. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vinicius Souza's Gewicht Geschiedenis
|