Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2014
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 55,19g | Eiwit: 43,05g | Kolhy: 268,28g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Baguette, Monoprix 100% Pur Jus Orange. Lunch: Marque Repère Riz Complet (Cuit), Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Échalotes, Tomates, Melon. Diner: Tartex Tranches Veggie Façon Salami, Sacla' Trio de Poivrons Aubergines, Bretzels Durs et Salés, Vin Rosé. Snacks/Andere: Maïs Soufflé (Faible en Gras et en Sodium, Micro-Onde), Sucre, Suzi Wan Lait de Coco, Confitures et Conserves, Baguette, Noisette. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Zitten - 5 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|