|
objectif 69 pour la fin de semaine!
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 86,81g | Eiwit: 46,80g | Kolhy: 167,86g.
Ontbijt: Wasa Léger, Confitures et Conserves, Sojasun Lait de Soja, Jordans Muesli Bio. Lunch: Salade Serpentini Chèvre Noix, Glaces au Chocolat, Glaces à la Vanille, Tomates. Diner: Sojami Tartimi Ail et Fines Herbes, Pain Complet, Auchan Comté, Salade Verte, Panier Fromage de Chèvre, Tapenade, Bretzels Durs et Salés, Tomates Cerises, Vin Rosé. meer...
|
|
2131 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|