Ahnungsloser2's Logboek, 04 jun 22

Ahnungsloser2's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022

119 kg Tot nu toe verloren: 18 kg. Nog te gaan: 9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juni 2022:

1279 kcal

Vet: 33,36g | Eiwit: 52,21g | Kolhy: 198,85g. Ontbijt: Schinken, Mohnsemmel, Gekochtes Ei. Lunch: Banane. Diner: Ihle Breze. Snacks/Andere: Magnum Almond. meer...

3732 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Vielen Dank für eure Unterstützung

04 jun 22 door lid: Ahnungsloser2


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Ahnungsloser2's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Ahnungsloser2's Logboek, 04 jun 22

Opmerking Toevoegen

Ahnungsloser2's Gewicht Geschiedenis