Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
|
119 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 87,02g | Kolhy: 161,92g.
Ontbijt: Banane, Milbona Kefir 1,5%, Bauernbrot, Ihle Breze. Lunch: Rinderhackfleisch. meer...
|
|
4211 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ahnungsloser2's Gewicht Geschiedenis
|