Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2014
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115 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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1619 kcal
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Vet: 54,38g | Eiwit: 81,43g | Kolhy: 202,47g.
Ontbijt: Maionese, Pão Francês, Ovo Frito, Chá de Ervas. Lunch: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Quero Feijão Carioca, Arroz Integral. Diner: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Suco de Limão, Arroz Branco (Médio, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andere: Açúcar, Danone Corpus Light, Suco de Laranja Natural, Misto Quente, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). meer...
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gewichtsbehoud
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pynduka's Gewicht Geschiedenis
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