pynduka - Lid

pynduka

Lid geworden juli 2012

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

115 kg

Tot nu toe verloren: 3 kg

Huidig Gewicht

118 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

80 kg

Nog te gaan: 38 kg

Volg

pynduka's Gewicht Geschiedenis

	nessaejosi
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	fafaslim
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	Farelo de Aveia
	Groene Eikenbladsla
	Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h