Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2014
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70,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1956 kcal
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Vet: 125,52g | Eiwit: 72,25g | Kolhy: 143,38g.
Ontbijt: Sojasun Lait de Soja, Monoprix 100% Pur Jus Orange, Bio Village Muesli Croustillant. Lunch: Carte D'Or Glace Menthe, Auchan Comté, Salade Verte, Marie Tarte aux Poireaux, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Diner: Carte D'Or Glace Menthe, Sojasun Yaourt Vanille, Auchan Comté, Tranches Veggie Façon Salami, Bjorg Terrine Aubergine, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Snacks/Andere: Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. meer...
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2373 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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newpop's Gewicht Geschiedenis
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