Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 60,25g | Eiwit: 150,02g | Kolhy: 157,77g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Ovo, Seven Boys Pão de Forma Integral, Elegê Requeijão Cremoso Light, New Millen Whey Protein Complex. Lunch: Tomates, Beterrabas, Cenouras, Filé Mignon Grelhado, Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Arroz Branco (Cozido). Diner: Nestlé Bombom Alpino, Alface, Tomates, Seven Boys Pão de Forma Integral, Elegê Requeijão Cremoso Light, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Natural Integral, New Millen Whey Protein Complex, Banana Prata, Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vinicius Souza's Gewicht Geschiedenis
|