Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2014
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 44,87g | Eiwit: 35,20g | Kolhy: 74,72g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Несквик Конфета, Плов с Курицей. Diner: Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Andere: Кофе. meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
akturist's Gewicht Geschiedenis
|