Pinguin1512's Logboek, 04 mei 22

Wenigstens etwas 👍
52,6 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 mei 2022:
798 kcal Vet: 26,38g | Eiwit: 41,15g | Kolhy: 107,95g.   Ontbijt: Müller Müllermilch Schoko-Caramel & Cookie Geschmack, Foodspring Shape Shake 2.0 Schokolade, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Lunch: Kühne Fruity Bombay Mango Curry Sauce, Spargel. Diner: Weintrauben, Milbona Tilsiter . Snacks/Andere: Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bei mir die andere Richtung, obwohl ich mich im Umzug befinde und zu tun hab.  
04 mei 22 door lid: mona54

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.