Tbagdu82's Logboek, 18 jul 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2014
72 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2014:
2459 kcal Vet: 71,31g | Eiwit: 80,49g | Kolhy: 248,79g.   Ontbijt: Beurre, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Bjorg Sirop d'agave Bio, Vrai Fromage Blanc 0% , Kiwi, Pain Multigrain, Avoines, Lucien Georgelin les Fruits Bio Mûres Sauvages. Lunch: Vin de Table Rouge, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tarte aux Pommes, Picard Dos de Cabillaud, Casino Jambon de Parme, Salade Verte, Melon. Diner: Tomme de Savoie, Vin de Table Rouge, Prunes, Aligot, La Belle Chaurienne Saucisse de Toulouse, Melon, Cornet de Glace, La Laitière Glace Menthe Chocolat. Snacks/Andere: Melon, Amandes. meer...
2817 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 5 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tbagdu82's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.