Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2022
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 88,84g | Eiwit: 67,62g | Kolhy: 228,49g.
Ontbijt: Air Popped Popcorn , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Calavo Avocado, 2% Fat Milk, White Bread . Lunch: Apples , Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, 2% Fat Milk. Diner: Cooked Rice, Vegetable Oil, Chicken Drumstick, Plain Yogurt, Albertsons Reduced Fat Low Moisture Park Skim Mozzarella Cheese, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Spinach . Snacks/Andere: Trader Joe's Fruit Leather, Pistachio Nuts , Light Touch Cookie, Philippine Brand Dried Mangoes, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). meer...
|
|
1619 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EggBeater42's Gewicht Geschiedenis
|