Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 49,47g | Eiwit: 141,82g | Kolhy: 241,24g.
Ontbijt: Elegê Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma Integral, New Millen Whey Protein Complex, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. Lunch: Camil Feijão Preto Cozido, Alpino Alpino, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Acém Cozido, Abóbora Cabotia, Cenouras, Oderich Milho Verde, Tomates, Alface. Diner: Feijão Preto Cozido, New Millen Whey Protein Complex, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Oderich Milho Verde, Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido, Abóbora Cabotia, Beterrabas, Cenouras, Tomates. Snacks/Andere: Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa, Banana Prata, New Millen Whey Protein Complex. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vinicius Souza's Gewicht Geschiedenis
|