Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2014
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 69,25g | Eiwit: 44,55g | Kolhy: 189,41g.
Ontbijt: Wasa Léger, Confitures et Conserves, Bio Village Muesli Croustillant, Sojasun Lait de Soja, Monoprix 100% Pur Jus Orange. Lunch: Crumble, Sojasun Yaourt Vanille, Fromage Gorgonzola, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Provamel Crème de Soja, Barilla Pesto Alla Genovese, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Olives Vertes, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Leader Price Pousses de Haricot Mungo (Pousses de Soja), Tomates. Diner: Heinz Tomato Ketchup, McCain Frites Tradition, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Fromage Gorgonzola, Les Croisés Emmental Râpé, Alvalle Gazpacho. meer...
|
|
2168 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|