newpop's Logboek, 11 jul 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2014
71,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2014:
1389 kcal Vet: 55,80g | Eiwit: 44,51g | Kolhy: 170,55g.   Ontbijt: Monoprix 100% Pur Jus Orange, Bio Village Muesli Croustillant, Sojasun Lait de Soja. Lunch: Twix Twix, Melon, Carrefour Pointes d'asperges, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Les Croisés Emmental Râpé, Abricots, Tomates, Salade Verte, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Diner: Etorki Fromage de Brebis, Pâtes (Cuites), Provamel Crème de Soja, Fromage Gorgonzola. Snacks/Andere: M&M's M&M's. meer...
2253 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Zitten - 11 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


newpop's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.