Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2022
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 43,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 73,34g | Eiwit: 93,45g | Kolhy: 181,34g.
Ontbijt: Chamyto Leite Fermentado , Pão Integral, Ovo Frito. Lunch: Pudim de Leite Condensado, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Macarrão Alho e Óleo, Torresmo, Rabada, Salmão. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josiane.dantas's Gewicht Geschiedenis
|