Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 50,65g | Eiwit: 188,49g | Kolhy: 149,15g.
Ontbijt: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Окское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Помидор, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Arla Сыр Натура Light. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Окей Манго, Fish House Хек Перуанский Филе, Медальон. Diner: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пятерочка Манго, Простоквашино Творог 0,2%, Polvit Голубика, Fish House Хек Перуанский Филе, Медальон. Snacks/Andere: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|