Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 42,17g | Eiwit: 143,51g | Kolhy: 209,84g.
Ontbijt: Elegê Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma Integral, Abacaxi, Morangos, New Millen Whey Protein Complex, Quaker Aveia em Flocos Finos. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado, Tomates, Cenouras, Brócolis, Beterrabas, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Power One Pasta de Amendoim Integral, New Millen Whey Protein Complex, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Beterrabas, Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado. Snacks/Andere: Abacaxi, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, New Millen Whey Protein Complex, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vinicius Souza's Gewicht Geschiedenis
|