dshdutoit's Logboek, 16 mrt 22

Wow, Walkers shortbread are carb bombs 😟
76,7 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2022:
1560 kcal Vet: 93,39g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 97,42g.   Ontbijt: Fresh & Easy Papaya, Tomatoes, Poached Egg, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Parmesan Cheese (Grated), Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Brussels Sprouts, Beef Sausage (Cooked). Snacks/Andere: Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Walkers Shortbread Cookies, Michelob Ultra Light Beer, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Sargento Light String Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub). meer...
322 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dshdutoit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.