Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 37,51g | Eiwit: 62,93g | Kolhy: 110,31g.
Ontbijt: Skippy Beurre de Cacahuète , Marie Blachère Pain Nordique, Myrtilles, Fraises, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Lidl Filet de Cabillaud , Riz Basmati (Cuit). Diner: Riz au Curry, Quinoa (Cuit), Taboulé. meer...
|
|
1718 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LapetiteTissa's Gewicht Geschiedenis
|