Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2022
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 43,71g | Eiwit: 71,33g | Kolhy: 103,25g.
Ontbijt: Susu Kedelai, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Kentang Rebus. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Soto Ayam, Bihun (Dimasak). Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Chia Seed, Jeruk Nipis, Chicken Nugget, Roma Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saqof's Gewicht Geschiedenis
|