Katharina178's Logboek, 04 mrt 22

So. Ich Rutsche schon wieder ins täglich wiegen und das macht mich verrückt. Also wieder weniger
73,5 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2022:
1754 kcal Vet: 83,97g | Eiwit: 79,49g | Kolhy: 173,78g.   Ontbijt: Gurke (mit Schale), Tomaten, Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Bauernbrot, K-Classic Wiener Würstchen. Lunch: Bratensoße, Spätzle. Diner: Spätzle, Chili Con Carne mit Bohnen, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Leberkäse. Snacks/Andere: Crunchips Western Style, Eridanous Pistazienhäppchen, Äpfel, Babylove Bio Früchteriegel Apfel-Aroniabeere. meer...
2573 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katharina178's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.