Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2022
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 55,45g | Eiwit: 92,73g | Kolhy: 109,44g.
Ontbijt: Elegê Requeijão Cremoso Light, New Millen Whey Protein Complex, Seven Boys Pão de Forma Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Filé Mignon Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Carioca Feijão Cozido, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vinicius Souza's Gewicht Geschiedenis
|