Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 48,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 49,21g | Eiwit: 89,73g | Kolhy: 180,54g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Canela, Banana. Lunch: Hortifruti Melancia, Carne de Vaca Moída, Repolho, Hortifruti Beterraba Crua, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Manga Palmer, Alface, Danubio Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Crepioca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josiane.dantas's Gewicht Geschiedenis
|