Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
112,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 55,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 74,28g | Eiwit: 123,09g | Kolhy: 161,79g.
Ontbijt: ВкусВилл Томаты Вяленые, Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Дворянский, Авокадо Авокадо, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Окей Курага Сушёная, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Сыр Маасдам 45%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Запеченная или Жареная Форель. Diner: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Соленые Огурцы с Укропом, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Andere: Ореховый Рай Миндаль, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katrens's Gewicht Geschiedenis
|