Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2022
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 79,67g | Eiwit: 135,04g | Kolhy: 192,33g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Nutco Арахисовая Паста Классическая, Watt-N Whey Protein Concentrate, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: ВкусВилл Льняное Масло, Увелка Рис Басмати, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Перекресток Авокадо. Diner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Перекресток Авокадо, Nutco Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Яичный Белок, Хек Отварной, Global Village Фасоль Стручковая . Snacks/Andere: Шоколад тёмный, Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyAntonova's Gewicht Geschiedenis
|