Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Wow you are doing great netflux
12 feb 22 door lid: buenitabishop
|
Thank you for the encouragement!
I'm using alternate day fasting, but I've hit a plateau... I think I need to eat more healthy (like you do) to make progress now.
14 feb 22 door lid: netflux
|
Well you can do it just go look at my pictures and pick a meal you like and go with it. I hope that helps have a wonderful day.
14 feb 22 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netflux's Gewicht Geschiedenis
|