Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2022
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 15,19g | Eiwit: 74,41g | Kolhy: 156,63g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Seven Boys Pão de Forma Integral, Sundown Vitamina C, Black Skull Creatina, Ovo, Elegê Requeijão Cremoso Light. Lunch: Camarão no Forno ou Grelhado, Tilápia, Abóbora Japonesa, Isabela Espaguete Integral . Diner: Zaffari Pão Cervejinha, Abacaxi. Snacks/Andere: Nestlé 100% Cacau em Pó, New Millen Whey Protein Complex. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vinicius Souza's Gewicht Geschiedenis
|