Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2022
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 65,78g | Eiwit: 217,59g | Kolhy: 78,77g.
Ontbijt: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Ашан Помидор, Parmalat Молоко 0,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Шампиньоны. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Мистраль Гречка Отварная, Ашан Шампиньоны. Diner: Карат Сыр Домашний 4%, Свой Урожай Малина . Snacks/Andere: Natur Foods Фисташки. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|