Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2022
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 80,88g | Eiwit: 127,54g | Kolhy: 195,32g.
Ontbijt: Granix Frutigran, Café Cortado. Lunch: Albóndigas de Carne, Yakimeshi. Diner: Hamburguesa Casera, Lactal Pan de Mesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Banana, Manzana. meer...
|
|
3051 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|