Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 78,28g | Eiwit: 121,34g | Kolhy: 154,69g.
Ontbijt: Tasty Style Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Ашан Рикотта, Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку , Яйцо Куриное, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Sandora Сок Апельсиновый , Novus Тунец в Собственном Соку, Ашан Рикотта, Tasty Style Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Diner: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Сильпо Апельсин, Приготовленный Лосось, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Andere: Сто Пудов Соевые Биточки, Сильпо Яблоко Голден, Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avrora_me's Gewicht Geschiedenis
|