Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 40,22g | Eiwit: 126,63g | Kolhy: 201,71g.
Lunch: Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Печень с соевым соусом, Русский аппетит Горчица Русская, Лента Яблоко, Капуста Белокочанная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Liebendorf Сыр Тильзитер, Жизнь Март Йогурт Термостатный 3,8%, Магнит Чеснок, Морковь. Diner: Чебаркульское Молоко Молоко 3,2%, Шарлиз Маршмеллоу, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. meer...
|
|
2894 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|