|
Så 3:e veckan in på tävlingen🙃
16 personer är med .
3200 kr till 1:A platsen
Hade inte tänkt vara med men så vaknade tävlingsinstinkten till liv så nu är man tillbaka i " Loggträsket😁
Man får aldrig ge upp 🌺🤗
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 40,81g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 103,48g.
Ontbijt: Kokt Ägg, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Delikatess Knäckebröd. Lunch: Findus Wokgrönsaker, Guldfågeln Kycklingben. Diner: ICA Asia Jasminris, Polar Seafood Torskryggfile. Snacks/Andere: Babybel Mini Babybel, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Avokado. meer...
|
|
3072 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 40 minuten, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Werken - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Hur går tävlingen till? Flest kilon tappade, % av startvikt?
25 jan 22 door lid: -emisun-
|
25 jan 22 door lid: grande rock
|
emisun
Japp helt rätt 🤗
Slutinvägning är 11/ 4
25 jan 22 door lid: Andsson
|
Roligt med en tävling, extra motiverande!
25 jan 22 door lid: Fantomen1
|
grande rock .
Tack så mycket 👍😊
25 jan 22 door lid: Andsson
|
25 jan 22 door lid: -emisun-
|
Spännande! Du får hålla oss uppdaterade om den här tävlingen!
26 jan 22 door lid: ullis swe
|
ullis swe: Japp det ska jag gör😊
27 jan 22 door lid: Andsson
|
Hej, ja jag vill gärna vara med 🙏🏽
28 jan 22 door lid: Lindasaga
|
Lindasaga: Tyvärr inte 🙄 då det är bara arbetskollegor som får vara med.
Men om du/ ni vill kan vi ha en egen tävling.
Maila på Andsson@live.com
Om du är intresserad .
Man ska aldrig ge upp 👊
01 feb 22 door lid: Andsson
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andsson's Gewicht Geschiedenis
|