Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 47,01g | Eiwit: 131,83g | Kolhy: 181,11g.
Lunch: Ого Кунжут, Шарлиз Маршмеллоу, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Дайкон, Мандарины, Global Village Имбирь Маринованный, Желтая Зимняя Тыква, Liebendorf Сыр Тильзитер, Красные Помидоры (Консервированные), Сельдерей, Седьмой континент Хурма, Сэн Сой Соевый Соус, Mission Deli Пшеничная Лепешка, SPAR Соус Сальса Острый, Яйцо, Куриное Филе Вареное. Diner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Лента Яблоко, Магнит Банан, Шарлиз Маршмеллоу, Жизнь Март Йогурт Термостатный 3,8%. meer...
|
|
2557 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 45 minuten, Google Fit - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|