Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2022
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 84,04g | Eiwit: 125,16g | Kolhy: 162,01g.
Lunch: SPAR Соус Сальса Острый, Шоколадница Торт Наполеон, МЖК Горчица Столичная, Желтая Зимняя Тыква, АО Тандер Яблоко, Куриное Филе Вареное, SPAR Капуста Тушёная, Сухие Цельные Семена Кунжута. Diner: Круглый Год Чёрная Смородина , Окей Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Топленое 2,5%. meer...
|
|
2498 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|