Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 48,31g | Eiwit: 48,94g | Kolhy: 26,19g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), President Soft Ripened Brie Cheese, Rapidfire Ketogenic Creamer, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Left Coast MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Hormel Canned Ham, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Lunch: Chicken of the Sea Sardines in Water. Snacks/Andere: Betty Crocker Banana Bread, Michelob Ultra Light Beer, Alamos Malbec, Fisher Chopped Walnuts. meer...
|
|
1268 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 42 minuten, Power Walking - 1 uur en 57 minuten, Google Fit - 21 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dshdutoit's Gewicht Geschiedenis
|