Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2014
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 33,82g | Eiwit: 33,90g | Kolhy: 181,08g.
Ontbijt: Sucre Brun, Mélange de Fruits Secs, Bio Nat Fromage Blanc, Paul Pain Complet, Confitures et Conserves. Lunch: Sucre, Bonduelle Trio de Crudités, Old El Paso Tortillas de Blé Nature, Riz Cantonais, Bénédicta Sauce Crudités Nature. Diner: U Yaourt Soja Chocolat, Banane, Olives Vertes, Échalotes, Moutarde, Vinaigre, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Salade Verte. Snacks/Andere: LU Petit Beurre, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao, Confitures et Conserves, Sucre, Crêpes Nature. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur en 20 minuten, Stilstaan - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 8 uren en 36 minuten, Huishoudelijk Werk - 29 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meluzine59's Gewicht Geschiedenis
|