Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 48,37g | Eiwit: 138,09g | Kolhy: 185,50g.
Lunch: Campina Взбитый Сливочный Крем 20%, Сэн Сой Соевый, Maar Тыквенные Семечки, Авоська Хурма, Шпинат, Пекинская Капуста, Голден Яблоко, Костный Бульон, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Голден Яблоко, Голден Яблоко, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Малина, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|