Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 99,54g | Eiwit: 113,32g | Kolhy: 176,00g.
Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Вареное Яйцо, Малина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Campina Взбитый Сливочный Крем 20%, Пекинская Капуста, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Свежий Ряд Сыр Костромской, SPAR Капуста Тушёная, Авокадо Авокадо, Тыквенные Семечки, Heinz Терияки Соус , Русское Море Горбуша Запеченная. Diner: Campina Взбитый Сливочный Крем 20%, Russian Performance Standard Whey Protein Strawberry Flavor, Выгодная Цена Чёрная Смородина, Малина, Магнит Банан, Желатин Пищевой, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%. Snacks/Andere: АО Тандер Яблоко, Окей Яблоко, Лента Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Gancia Вермут , Каждый День Чак Чак. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|