Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3299 kcal
|
Vet: 153,79g | Eiwit: 208,82g | Kolhy: 273,00g.
Lunch: Сыр Стародубский Сыр Костромской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Мясновъ Говядина Вяленое Мясо, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Авокадо Авокадо, Зеленая Линия Масло Льняное, Гороховое Пюре, Квашеная Капуста, Лента Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Сырники с сахзамом, Малина, Малина, Сырники с сахзамом, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Andere: Калина Малина Печенье Венское с Черемухой, Слада Профитроли со Сливками, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Замороженная Вишня. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|