Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3259 kcal
|
Vet: 118,14g | Eiwit: 133,91g | Kolhy: 387,73g.
Lunch: Мандарины, Капуста Тушеная, Фуджи Яблоко , Мандарины, Рижский Хлеб Хлеб Купеческий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Булгур Приготовленный. Diner: Рижский Хлеб Хлеб Купеческий, Круглое Лето Варенье Малиновое, Круглое Лето Варенье Малиновое, Рижский Хлеб Хлеб Купеческий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Капуста Тушеная, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Лепёшки Гриль, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Snacks/Andere: Сыробогатов Сыр Костромской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Leffe Пиво Темное, Мандарины, Leffe Пиво Темное, Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Круглое Лето Варенье Малиновое, У Каждого Своя Деревня Йогурт Термостатный 3,2%. meer...
|
|
2861 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|