Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2399 kcal
|
Vet: 67,40g | Eiwit: 192,74g | Kolhy: 201,55g.
Ontbijt: Miel, CasanCrem CasanCrem Light, Tosti Tostadas de Pan, Café Cortado. Lunch: Patas de Pollo, Muslos de Pollo con la Piel. Diner: Vino Cabernet Sauvignon, Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Andere: Saladix Pizza, Miel, CasanCrem CasanCrem Light, Banana. meer...
|
|
2968 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|