Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 70,46g | Eiwit: 110,96g | Kolhy: 211,02g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бахетле Пирог с Яблоками, Хлеб из Цельной Пшеницы, Джюгас Сыр Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%, Запеченая или Вареная Полента. Lunch: Суп Грибной, Цветная Капуста на Пару, Курица Вареная. Diner: Перекресток Булочка Фитнес, Помидоры, Скит Сыр Скаморцца Чильеджине, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andere: Good Food Орех Макадамия, Миндаль Миндаль, Клементины. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
belka.nata's Gewicht Geschiedenis
|