Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
belka.nata
belka.nata
Lid geworden februari 2021
Berichten
80
Volgend
10
Volgers
18
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
89 kg
Tot nu toe verloren:
2,8 kg
Huidig Gewicht
86,2 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Streefgewicht
85 kg
Nog te gaan:
1,2 kg
Volg
Привет! 👋 Меня зовут Ната, и мне 35 лет. Всю жизнь жила «с широкой костью», занималась спортом и была активной. Правда, и вкусняшки ела активно 😁 И когда весы показали 87 кг, решила взяться по-серьезному.
Моя цель: здоровое спортивное тело, тонкая талия и радость от жизни.
❤️ Люблю, чтобы было вкусно
🏃♀️Спорт 4-5 раз в неделю
🌱 Не ем красное мясо
👨👩👦 Кормлю полезно свою семью
belka.nata's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
diana28ru
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Настя Горча
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
verasergeevna29051986
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
UliaSIM
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
belka.nata's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Пирожки с Маком и Мёдом
Сырок Творожный
Clementines
Bodybuilding (Krachttraining)
Zitten
Bureauwerk
Bekijk Dieet Kalender