Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 23,30g | Eiwit: 44,49g | Kolhy: 138,60g.
Lunch: Sonda Ameixa Vermelha, Bisteca de Porco Grelhada, Macarrão, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Pêssegos, Café com Leite e Açúcar, Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral, Pão Francês. Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fran.gdj's Gewicht Geschiedenis
|