Nadia Awni's Logboek, 11 nov 21

Today wasn't as would have hoped for felt very Unwell could eat much will try to have some yoghurt later will see
76,7 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2021:
645 kcal Vet: 14,67g | Eiwit: 18,09g | Kolhy: 107,47g.   Diner: Hovis Granary Bread, Italian Pastry with Cheese, Kellogg's Special K Biscuit Moments - Chocolate, McVitie's Digestives, Silver Spoon White Sugar. Snacks/Andere: Apples , Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas, Marks & Spencer Sour Cream & Chilli Lentil Curls, Alpro Peach & Pear Yogurt. meer...
2087 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.