Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 20,63g | Eiwit: 50,49g | Kolhy: 148,98g.
Ontbijt: Edamame, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Pisang, Buah Pir, Jambu Air, Nanas. Lunch: Saori Saos Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur, Haverjoy Havermout Instant, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning. Diner: Kerang, Usus Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Rose Brand Bihun Rasa Asam Pedas. Snacks/Andere: Apel, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arundita Sukma Miranda's Gewicht Geschiedenis
|